Finale Régionale d’obstacle Laser Run PACA
9 Mai 2026

Les Pennes Mirabeau

Programme de la compétition

PARCOURS et LASER RUN – ADRESSE
8h00 Ouverture du Stade Jean Roure
  • 8h30 : Début des vérifications des inscriptions
9h00 Séries M70 / M60 / U9 / U11
  • 9h00 Ouverture de l’échauffement (il est recommandé de commencer à vous échauffer par de la course à pied, des saut, des mouvements de bras, puis avec des élastiques 20 minutes avant)
  • 9h20 Séries M60/M70
  • 9h30 Séries U9/U11
10h00 Séries Para / U13 / U15
  • 10h00 Ouverture de l’échauffement (il est recommandé de commencer à vous échauffer par de la course à pied, des saut, des mouvements de bras, puis avec des élastiques 20 minutes avant)
  • 10h25 Séries U13
  • 10h45 Série Para
  • 10h47 Séries U15
11h00 Séries U17 à M50
  • 11h10 Ouverture de l’échauffement (il est recommandé de commencer à vous échauffer par de la course à pied, des saut, des mouvements de bras, puis avec des élastiques 20 minutes avant)
  • 11h25 Séries U17 à Sénior
  • 11h30 Séries M50
  • 11h35 Séries M40
  • 11h40 Fin de l’obstacle
11h40 Ouverture de la zone Laser Run
  • Ouverture de la zone de tir d’échauffement et de la piste
12h10 Courses « Tir à 5m »
  • 12h10 M70 / U9 / U11
  • 12h40 Courses Para / U13 / M60
  • Déplacement des tables et balisage
13h20 Courses « Tir à 10m »
  • 13h20 U15 à Sénior
  • 14h00 M50 / M40
14h40 Remise des récompenses
  • Remise des récompenses individuelles

ATTENTION ! Ce planning est prévisionnel, il sera mis à jour à J-2 en fonction du nombre réel de participants et de la météo.

RESULTATS

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Engagement : 10€/pers

Renseignements : JC Perrier 06 77 76 39 09 – Benoit Vincens 06 52 50 36 16 – info@pentathlon-pennois.fr

Règlement Laser Run

Voir Règlement LR du 8 mai

Règlement Obstacle

  • U9 : Pas de fautes sanctionnées. Pas de chrono. Le concurrent « essaie ». Pas de second essai en cas d’échec. Un coach peut aider son concurrent à s’accrocher à chaque début d’obstacle si il le demande. Il doit être autonome pour essayer de le terminer. Finish : touche la ligne tracée à la craie avec le pied. Les concurrents qui auront parcouru tout le parcours sans aide auront un avantage de 20 secondes au Laser Run.
  • U11 : En cas de double échec, le concurrent marquera 0 points mais sera autorisé à poursuivre jusqu’au finish, sans recommencer les obstacles ratés suivants. Les U11 sont autorisés à s’aider des poteaux en début ou en fin d’obstacle. Finish : Touche la ligne tracée à la craie (2m60) avec la main ou une barre supérieure. Autorisés à poursuivre jusqu’en haut pour buzzer. Le handicap start au départ du Laser Run U11 est au maximum de 30 secondes (Règlement Fédéral).
  • U13 : En cas de double échec, le concurrent marquera 0 points mais sera autorisé à poursuivre jusqu’au finish, sans recommencer les obstacles ratés suivants. Finish : Attrape la barre à 3mètres ou supérieure. Autorisé à poursuivre jusqu’en haut pour buzzer. Le handicap start au départ du Laser Run est au maximum de 40 secondes (Règlement Fédéral).
  • U15 à Master : Le double échec à un même obstacle entraine l’arrêt de l’épreuve (drapeau rouge) et 0 points. Le handicap start au départ du Laser Run est au maximum de 1min30.

Rappels

  • L’arbitre de départ sera attentif aux faux départs. La sanction en cas de faux départ est de 10 points.
  • Toucher un matelas ou un poteau au cours du franchissement d’un obstacle est interdit. Toutefois, si un athlète glisse, frôle ou heurte les tapis de réception ou les structures verticales sans en retirer aucun avantage, comme par exemple prendre de l’élan ou retrouver son équilibre, cela ne sera pas considéré comme un échec. (Règlement UIPM 3.4.4.iii)
  • Bousculer ou gêner un autre athlète d’une manière qui entrave sa progression entraîne la disqualification.
  • Si un athlète traverse et court dans le couloir d’un autre athlète pour franchir les obstacles avec des éléments suspendus, il sera éliminé.
  • Sur l’avis du juge et de l’arbitre principal, lorsqu’un athlète a été injustement gêné, il aura le droit d’exécuter à nouveau l’intégralité du parcours.
  • Les manches compressives, le ruban adhésif et les articles similaires sont interdits.
  • Les gants, montres, colliers, bagues, boucles d’oreilles, bracelets, piercings, vêtements amples, cheveux non sécurisés, casquettes, bandeaux et tout autre objet qui pourrait s’accrocher à un obstacle sont interdits.
  • Les lunettes de vue ou de soleil ne sont autorisées qu’avec des bandes de sécurité.
  • La magnésie ou similaire sous toutes ses formes (liquide, poudre, etc.) sont interdits.
obstacle laser run OLR